cancel

График работы

В будние дни с 8 до 12
Суббота с 9 до 20
Воскресенье с 10 до 19

Каталог

Інверсійні столи

Інверсійний стіл – для чого варто купити?


Інтернет-магазин hms-fitness.com.ua пропонує широкий асортимент товарів для краси та здоров'я. Серед яких користуються популярністю інверсійні столи.

Інверсійний стіл – популярний пристрій для витягування та виконання спеціальної гімнастики для м'язів хребта.

Інверсійний стіл - тренажер, призначений для занять інверсійною терапією, яка здійснюється шляхом висіння вниз головою і призводить до покращення стану здоров'я, зокрема до усунення (зниження) болю в спині, поліпшення кровообігу, підвищення працездатності лімфатичної системи та підвищення імунітету.

Цей тренажер призначений не просто для підтримки загального здоров'я організму, але і для його відновлення. Основна його спрямованість – вплив на хребет.

Хребет – найважливіший орган людського організму, це не просто кістка, а по суті живий орган. Його диски з віком можуть втрачати тонус, зміщуватися, ставати плоскішими. Результатом таких змін стають остеохондрози, сколіози, різні защемлення, що порушують передачу нервових імпульсів до органів і тканин, що у кращому разі призводить до уповільнення обмінних процесів, що прискорює старіння всього організму, а в гіршому – серйозних порушень роботи життєво важливих органів.


Як відбувається тренування на інверсійному столі:

Користувач притуляється спиною до вертикально розташованої лави, зафіксувавши ноги в ділянці щиколоток, і, тримаючись руками за поручні, перевертається до горизонтального положення і далі вниз головою. У «висячому» положенні потрібно постаратися максимально розслабитися, а потім «дотягнутися» маківкою до підлоги. Через кілька хвилин людина повертається на вихідну позицію, затримавшись на деякий час у горизонтальному положенні.

На перших тренуваннях досить невеликого нахилу хоча б до 25 градусів. Поступово наростаюча інтенсивність і регулярність - запорука успіху будь-яких тренувань.

При мінімальному рівні підготовки на інверсійному столі можна прокачувати прес.


Користь:

розслабляються м'язи

покращується кровообіг, стимулюється відтік лімфи

покращується постава

вправи попереджають хвороби щодо варикозного розширення судин.

Інверсійний стіл не вилікує проблем хребта, не вилікує дискову грижу, а зміцнить м'язи поперекового відділу. При затисканні значно зменшаться больові симптоми. Проблема вимагає застосування комплексу заходів, які включають спеціальні реабілітаційні тренування.


Придбати інверсійний стіл ви можете у нас на сайті https://hms-fitness.com.ua/ за найвигіднішою ціною, достатньо просто додати товар до кошика та заповнити необхідні дані для замовлення.

Також ви можете зателефонувати нам та наші менеджери проконсультую та допоможуть вам оформити замовлення.

Доставка здійснюється по всіх містах України: Київ, Харків, Львів, Одеса, Івано-Франківськ, Дніпро, Запоріжжя та ін.

Вартість та умови доставки уточнюйте у наших менеджерів.


Телефонуйте та замовляйте